28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 55,37g | Prot: 38,49g | Karb: 87,80g.
Kahvaltı: Капучино, Сахар. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей, Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Жареная Картошка, Global Village Зелёный Горошек, Красный Лук, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Батон Нарезной. Aperatifler/Diğer: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Чай, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|