28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1658 kcal
|
Yağ: 67,05g | Prot: 114,81g | Karb: 145,39g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Салат из Свеклы с Черносливом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Gorilla Энергетик Манго, Кофе Латте, Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|