28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
834 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 764 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 60,32g | Prot: 29,96g | Karb: 138,82g.
Kahvaltı: KFC Patates Kızartması. Öğle Yemeği: Tulumba Tatlısı. Akşam Yemeği: Yayla Çorbası, Kıymalı Bamya. devamı için...
|
Haftada 30,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|