28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3211 kcal
|
Yağ: 203,75g | Prot: 58,50g | Karb: 287,24g.
Kahvaltı: Miel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Tarte aux Pommes, Belle France Pizza au Chèvre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Auchan Emmental Râpé, Leader Price Tiramisu Speculoos, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bénédicta Sauce Rouille, Les Doris Soupe de Poissons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|