29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 45 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 72,08g | Prot: 40,77g | Karb: 52,97g.
Kahvaltı: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко, Вареное Яйцо, Сосиски. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Азиза вечно худеет Kilo Geçmişi
|