29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2085 kcal
|
Yağ: 140,53g | Prot: 174,40g | Karb: 18,73g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Бекон (Жареный), Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Беловежские Сыры Сыр Полутвердый Сарматия, Norven Форель Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: ITLV Маслины без Косточки, Беловежские Сыры Сыр Полутвердый Сарматия, Norven Форель Слабосоленая, Печень Куриная Жареная. Aperatifler/Diğer: Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|