29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 30,20g | Prot: 52,97g | Karb: 59,47g.
Öğle Yemeği: Куриная Отбивная, Пшенка, Вареное Яйцо, Хлеб, Сыр Российский, Куриная Отбивная. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
япростохочуспать Kilo Geçmişi
|