29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 70,44g | Prot: 40,50g | Karb: 150,47g.
Kahvaltı: Peras, Café. Öğle Yemeği: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates Cherry, Bocatti Salame Tipo Milan, Queso Feta, Pan Blanco. Akşam Yemeği: Helado. Aperatifler/Diğer: Helado. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|