15 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2226 kcal
|
Yağ: 64,38g | Prot: 90,00g | Karb: 331,06g.
Kahvaltı: Croissant, Cappuccino. Öğle Yemeği: Arance, Mandarino, Mela, Pane Bianco, Uovo all'occhio di Bue. Akşam Yemeği: Cameo Torta della Nonna, Mela, Fagiano. Aperatifler/Diğer: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mandarino, Taralli, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Dattero. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nuovastagione Kilo Geçmişi
|