30 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 30,19g | Prot: 25,70g | Karb: 70,33g.
Kahvaltı: Edeka Hummus Pikant, Müller Reine Buttermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Aerzener Apfelkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|