|
Вот это неожиданно большой отвес! \ТоТ/
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 22,49g | Prot: 38,31g | Karb: 164,48g.
Kahvaltı: Станем Друзьями Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Клубникой. Öğle Yemeği: Фуджи Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|