30 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 53,94g | Prot: 91,75g | Karb: 50,87g.
Kahvaltı: Lavitan Suplemento Vitamínico, Minamel Pólen Apícola, Iogurte de Kefir, Café, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pura Vida Ghee. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|