29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 16,76g | Prot: 12,78g | Karb: 156,12g.
Kahvaltı: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Countryside Creamery Pure Irish Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Rice Krispies, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Original. Öğle Yemeği: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Aperatifler/Diğer: Thomas' Original English Muffins. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|