30 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 52,05g | Prot: 40,70g | Karb: 121,88g.
Kahvaltı: Папа Может Вареная Колбаса, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Öğle Yemeği: Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Мандарин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|