31 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 20,65g | Prot: 27,50g | Karb: 15,79g.
Kahvaltı: Яйцо, Меридиан Кета Слабосолёная, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|