31 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 57,22g | Prot: 52,49g | Karb: 217,17g.
Kahvaltı: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Магнолия Пирог с Малиной, Десерт из творога с фруктами. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|