15 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 62,04g | Prot: 76,18g | Karb: 169,21g.
Kahvaltı: Adelholzener Active Fresh Orange Apple Starfruit, Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Actimel Actimel 0,1%, TiP Schmelzkäse Toast, Getoastetes Weißbrot. Akşam Yemeği: Greenland Gemüsemischung Zart, Iglo Fischstäbchen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|