vaderbase Günlüğü, 31 Oca 23

neuer Anlauf. weniger Sport wegen Verkehrsunfall, dafür weniger Fleisch und mehr Karotten und Äpfel. Eier mit Eigelb statt Schinken. klappt ganz gut.
95,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 10,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,7 kg kaybediyor

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vaderbase Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.