neuer Anlauf. weniger Sport wegen Verkehrsunfall, dafür weniger Fleisch und mehr Karotten und Äpfel. Eier mit Eigelb statt Schinken. klappt ganz gut.
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|