31 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 86,65g | Prot: 40,56g | Karb: 15,90g.
Kahvaltı: Huile de Coco. Öğle Yemeği: Auchan Cachir Bœuf Piquant, Heinz Mayonnaise American Style, Avocat. Akşam Yemeği: Mozzarella, Heinz Mayonnaise American Style, Saumon. Aperatifler/Diğer: Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Pure Via Stevia, Auchan Crème Fluide Entière. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|