16 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 58,49g | Prot: 43,92g | Karb: 107,84g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Edel Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|