16 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 28,35g | Prot: 39,96g | Karb: 147,15g.
Kahvaltı: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Biały, Chleb Biały. Öğle Yemeği: Herbata z Cukrem, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Akşam Yemeği: Kapuśniak. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BoogieDj7778 Kilo Geçmişi
|