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713日目
久しぶりに見ましたねこの数字
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49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1285 kcal
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Yağ: 47,27g | Prot: 87,88g | Karb: 140,37g.
Öğle Yemeği: コストコ ロティサリーチキン, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, もやし, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 卵, 玉ねぎ, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, もやし, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 生姜, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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