01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 48,76g | Prot: 54,26g | Karb: 195,78g.
Kahvaltı: Heinz Итальянский Кетчуп, Сваля Сыр, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Starbucks Кокосовый Сироп, Капучино. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: MacCoffee Капучино Di Torino, Holsten Пиво Премиум, ВкусВилл Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|