01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 26,66g | Karb: 126,80g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Активиа Биойогурт со Злаками. Öğle Yemeği: Салат Цезарь. Akşam Yemeği: Самса с Тыквой. Aperatifler/Diğer: Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|