01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 55,55g | Prot: 78,56g | Karb: 114,19g.
Kahvaltı: Цельное Молоко, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Мёд, Цельное Молоко, Байкальский Творог Обезжиренный . Akşam Yemeği: Магнит Грейпфрут , Киви, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Tini Вино Красное Сухое, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|