01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 30,74g | Prot: 104,78g | Karb: 83,42g.
Akşam Yemeği: Mutti Tomatenpuree, Rode Uien, Kippenbouillon, C1000 Zilvervliesrijst, Kipfilet, Mutti Polpa, La Morena Chipotle Peppers in Adobo Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|