01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2134 kcal
|
Yağ: 96,60g | Prot: 93,72g | Karb: 220,27g.
Kahvaltı: De Luxe Кофе Молотый, Розумний Вибір Цукор, Молокія Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: McDonald's Кока-Кола Середня, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Тейсти. Akşam Yemeği: McDonald's Соус Барбекю, McDonald's Куриные Стрипсы. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret.person Kilo Geçmişi
|