01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 8,45g | Prot: 78,46g | Karb: 52,78g.
Kahvaltı: Haribo Milchbären , Loose Protein Quäse, Lidl Gurke, Kirschtomaten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|