01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 79,83g | Prot: 73,06g | Karb: 122,50g.
Kahvaltı: La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Caffè Latte. Öğle Yemeği: Milbona Feta Dop, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Akşam Yemeği: Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Verderosso Oro Fagioli Cannellini. Aperatifler/Diğer: Alplì Pro 20. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|