01 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 33,42g | Prot: 52,24g | Karb: 94,14g.
Kahvaltı: carnation instant. Öğle Yemeği: tea, spring rolls. Akşam Yemeği: french fries, white bread, chicken gravy, turkey. Aperatifler/Diğer: yogurt pretzels. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|