01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 89,61g | Prot: 44,09g | Karb: 15,74g.
Öğle Yemeği: Auchan Cachir Bœuf Piquant, Heinz Mayonnaise American Style, Avocat. Akşam Yemeği: Heinz Mayonnaise American Style, Mozzarella, Merguez. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|