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715日目
戻りました
むくんでいたのでしょうか
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50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1196 kcal
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Yağ: 39,07g | Prot: 73,42g | Karb: 145,95g.
Öğle Yemeği: 玉ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, れんこん, カブ, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: 牛肉, もやし, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ. Aperatifler/Diğer: ネスレ ミロ, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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