02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2876 kcal
|
Yağ: 104,19g | Prot: 126,72g | Karb: 364,45g.
Kahvaltı: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Буше Сендвич с Индейкой, Крекеры, Зефир в Шоколаде, Яблоко, Яблоко, Пиканта Закуска Закарпатская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пшенная Каша с Тыквой, Пшенная Каша с Тыквой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Макароны Спагетти из Полбы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|