02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 29,12g | Prot: 26,26g | Karb: 53,87g.
Kahvaltı: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|