02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1519 kcal
|
Yağ: 48,79g | Prot: 75,94g | Karb: 192,30g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе с Молоком, Цельное Молоко, Nordic Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Фасоль (без Соли, Отварная), Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые . Akşam Yemeği: Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Роллы Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|