Ralf_2204 Günlüğü, 02 Şub 23

02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
114 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 34 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1088 kcal Yağ: 35,16g | Prot: 30,74g | Karb: 159,82g.   Kahvaltı: Hafermilch, Äpfel, Bio Goji Beeren Getrocknet, Ostmann Zimt, Ingwer, Kaffee mit Milch, DM Bio Leinsamen Ganz, Kölln Glutenfreie Haferflocken. Öğle Yemeği: Butterbrezel, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: BioBio Rote Beete Gekocht, Zwiebeln, Strauchtomaten. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ralf_2204 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.