02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 89,79g | Prot: 70,64g | Karb: 155,41g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Гречка с Мясом. Akşam Yemeği: Фисташки, Тайм Макароны с Котлетой Домашней, Приготовленная Квашеная Капуста. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|