02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 26,09g | Prot: 41,23g | Karb: 182,90g.
Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Öğle Yemeği: Calabaza, Pata Muslo, Helado de Chocolate, Batata, Patatas Cocidas. Aperatifler/Diğer: Tomates Cherry, Peras. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|