02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 84,83g | Prot: 112,31g | Karb: 172,37g.
Kahvaltı: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Öğle Yemeği: Felix Vegofärspaj. Akşam Yemeği: ICA Fetaost, Felix Svensk Färskpotatis , Risenta Röda Linser Kokta , Rödlök, Fontana Extra Virgin Olivolja. Aperatifler/Diğer: Örtte, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|