|
Hi ho..hi ho…lol
|
131,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 65,68g | Prot: 59,24g | Karb: 26,43g.
Kahvaltı: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Öğle Yemeği: Cuisine Adventures Broccoli Cheddar Soup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Electrolytes limit. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|