02 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 52,18g | Prot: 83,21g | Karb: 61,41g.
Kahvaltı: Apples, smart chicken sausage, Avocados, Kale. Öğle Yemeği: zuc, canola, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Artichoke Hearts, Baby Carrots, Radishes, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). Aperatifler/Diğer: Peanut Butter, True Protein Pea pp. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|