03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 79,28g | Prot: 69,07g | Karb: 158,85g.
Kahvaltı: Senseo Café. Öğle Yemeği: Senseo Café Classique, Épi d'or Croûtons Saveur Fromage, Soupe de Potiron. Akşam Yemeği: Chocolat, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Verts, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Soupe de Potiron. Aperatifler/Diğer: Noix, Yoplait Nature Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g), Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pascaline 974 . Kilo Geçmişi
|