03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1981 kcal
|
Yağ: 63,35g | Prot: 66,01g | Karb: 282,85g.
Kahvaltı: 마이프로틴 프로틴 브라우니 (초콜릿). Öğle Yemeği: 연어초밥. Akşam Yemeği: 킨더 킨더 초콜릿, 프링글스 프링글스 오리지날. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|