03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2855 kcal
|
Yağ: 152,83g | Prot: 100,99g | Karb: 274,55g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Akşam Yemeği: Сушеное Манго, Пятерочка Чебурек, Разносол Грузди Соленые, ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения , Голден Яблоко , Snickers Сникерс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
varvara111111 Kilo Geçmişi
|