22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 71,97g | Prot: 92,12g | Karb: 128,67g.
Kahvaltı: Яшкино Молочный Шоколад, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Öğle Yemeği: Лента Сыр Российский 50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Восход Хлеб Русскосельский, Окей Холодец по-Домашнему. Akşam Yemeği: Окей Холодец по-Домашнему, Восход Хлеб Русскосельский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Лента Сыр Российский 50%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YourladyMarian Kilo Geçmişi
|