03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1992 kcal
|
Yağ: 75,02g | Prot: 55,25g | Karb: 264,22g.
Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Creative Kitchen Паста Альфредо с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Отварные, Русский Хлеб Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Авида Кефир 1%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Европа Торт Сириус ПП, Островной Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Aperatifler/Diğer: Mixbar Сухарики со Вкусом Бекона, Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Mamba Жевательные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
София Губарькова Kilo Geçmişi
|