03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 20,74g | Prot: 33,92g | Karb: 97,99g.
Kahvaltı: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Crêpes Nature. Öğle Yemeği: Steak Haché 5%, Pommes de Terre Sautées. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
stephanieiust Kilo Geçmişi
|