oirirnao Günlüğü, 03 Şub 23

03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1340 kcal Yağ: 49,89g | Prot: 34,27g | Karb: 189,28g.   Kahvaltı: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Ikea Шведский Шоколадный Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Astoria Бургер Соус, Совок Ветчина из Свинины, Президент Сыр Чизбургер, Каравай Пита, Яблоко. devamı için...
1465 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oirirnao Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.