03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 13,52g | Karb: 85,89g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Сухари. Öğle Yemeği: Сахар, Травы Башкирии Бальзам с Травами Эхинацея, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи. Aperatifler/Diğer: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|