03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 42,05g | Karb: 102,95g.
Kahvaltı: Bagley Galletitas Surtidas. Öğle Yemeği: Muslo de Pollo, Tomates. Akşam Yemeği: Paladini Salchicha Parrillera, Tomates. Aperatifler/Diğer: Havanna Alfajor 70% Cacao Puro, Havanna Alfajor Semilia. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|